Evenementen

Koude & Leefstijl training

Za 22 mrt 2024

Tijd: 10.00 - 16.00 uur
Locatie: De Huiberg, Reuver

Doel: weten hoe je koude kunt inzetten en welk effect het heeft op jouw gezondheid.

Wat ga je o.a. leren/ervaren?

Bewust je immuunsysteem beïnvloeden
Beter contact maken met je zenuwstelsel
Je stress niveau verlagen.
Het gevoel krijgen van I'm on top of the world.
Hoe focus je helpt je mindset te beïnvloeden.

Voor meer info, vraag naar de folder!

Alpen/ Adem Xperience

Di 17 jun t/m za 21 jun 2025

Tijd aankomst: 14.00 uur
Tijd vertrek: 14.00 uur
Locatie: Taschachalpe, Pitztal in Oostenrijk.

Doel: 5 dagen uit je comfortzone komen op een fantastische manier, op een magische plek met een groep mooie mensen.

Wat ge je beleven?

Ademtechnieken leren en toepassen.
Mindfulness en yoga beoefenen.
Verbinden met andere mensen en jezelf.
Kracht van koude ervaren.
Het belang ontdekken van jouw basiswaarden

Je zult 5 dagen lang gecoacht worden door 2 ervaren coaches, waarbij we aan de slag gaan volgend de ACT methodiek (Acceptance and Commitment training).

Voor meer info, vraag naar de folder!

Natuurlijke Kracht & Leefstijl

Ma 8 & 22 sept 2025

Tijd: 19.00 - 21.30 uur
Locatie: De Huiberg, Reuver

Doel: Een twee daagse training waarbij we volledig achterhalen wie je bent en wat je belangrijk vindt, door ontspanningsoefening en gerichte praktische opdrachten individueel en in een groep.

Wat ga je o.a. leren/ervaren?

Hoe je écht kunt ontspannen.
Verschil zien in waarden en gedrag.
Weten waar je nog verbetering kunt aanbrengen.
Het effect van bewust leven.
Hoe focus je helpt je mindset te beïnvloeden.

Voor meer info, vraag de folder aan!

Alpen/Adem Xperience

Woe 1 okt t/m zo 5 okt 2025

Tijd aankomst: 14.00 uur
Tijd vertrek: 14.00 uur
Locatie: volgt nog!

Doel: 5 dagen uit je comfortzone komen op een fantastische manier, op een magische plek met een groep mooie mensen.

Wat ge je beleven?

Ademtechnieken leren en toepassen.
Mindfulness en yoga beoefenen.
Verbinden met andere mensen en jezelf.
Kracht van koude ervaren.
Het belang ontdekken van jouw basiswaarden

Je zult 5 dagen lang gecoacht worden door 2 ervaren coaches, waarbij we aan de slag gaan volgend de ACT methodiek (Acceptance and Commitment training).
Voor meer info, vraag naar de folder!

Ski en leefstijl challenge 2026

Woe 14 jan t/m zo 18 jan 2025

Tijd aankomst: 13.00 uur
Tijd vertrek: 14.00 uur
Locatie: Taschachalpe, Pitztal in Oostenrijk.

Doel: 5 dagen skiën/snowboarden in Winterwonderland met een fantastische groep mensen, waarbij Winterwonderland ook nog op een andere manier gaan beleven.

Wat ge je beleven?

Ademtechnieken leren en toepassen.
Mindfulness en yoga beoefenen.
Verbinden met andere mensen en jezelf.
Kracht van koude ervaren.
Het belang ontdekken van jouw basiswaarden