Leefstijlcoach Kim
Hé, ik ben Kim! :)
Misschien ken je me al, misschien ook niet… maar super leuk dat je mijn website bezoekt en waarschijnlijk naar iets op zoekt bent?! ;) Super goed dat je hier gehoor aan geeft. Zie het als een startpunt, maar wat nu? Wellicht kan ik jou helpen?
Ik ben een ervaren ACT en leefstijlcoach met een verpleegkundige achtergrond, die vanuit haar hart coacht. In mijn werk kom ik graag tot de kern. Oftewel wie ben jij eigenlijk vanuit waarden/drijfveren? Een heel belangrijk onderdeel hiervan is kijken naar gedragsverandering voor de lange termijn, waarbij we ons vooral richten op een gezonde leefstijl.
Hiervoor is uit je comfortzone komen een must; nieuwe dingen uitproberen of dingen doen die je wellicht al een hele tijd niet meer hebt gedaan, maar (weer) vertrouwd mee mag worden. Daar ligt de winst!
Daarnaast gebruik ik bewegen als een soort van basis ingrediënt in al mijn programma's. Zo ben ik naast mijn rol als leefstijlcoach ook een gedreven buurtsportcoach, die geen uitdaging rondom bewegen uit de weg zal gaan.
Ben jij op zoek naar een gezondere leefstijl? Betere balans? Meer energie? Of merk je dat je weer meer vanuit eigen regie keuzes wilt maken in plaats van geleefd worden? Ga dan het gesprek met me aan om te kijken wat ik voor jou kan betekenen. Ik ontmoet jou heel graag! Tot snel.